Cómo reacciona tu cuerpo cuando empiezas a caminar descalzo con más frecuencia
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Un artículo de la revista Science Direct explica las cualidades del grounding o earthing, tendencia cuyo principio es conectarse con la tierra o alguna superficie natural a través de los pies para que los órganos reciban su energía magnética. Aunque no tengas un jardín, también es una gran opción hacerlo en el interior de tu casa.