Evelyn Botto (35) mostró su silueta a cinco meses de anunciar que empezó a cambiar sus hábitos.

La integrante de Otro día perdido (El Trece) había revelado en junio de este año que, por cuestiones de salud, iba a descender de peso. Desde entonces, la pareja de Federico Bal comparte a través de su cuenta oficial de Instagram (@evelynbotto) sus entrenamientos en el gimnasio, los looks que lleva y sus visitas a la nutricionista y deportóloga.

Ahora, al aire, sorprendió a Mario Pergolini y a la tribuna del ciclo cuando dejó ver, con mucho orgullo, sus piernas.

Luego de que Pergolini revelara que el próximo invitado iba a ser un conductor muy famoso, Agustín "Rada" Aristarán y Evelyn se acercaron a él para saber más.

En el paso hacia el conductor, la actriz y cantante dejó a la vista su outfit del día, que consistió en un vestido color crema hasta las rodillas, combinado con un blazer azul eléctrico y tacones, que dejaban al descubierto sus piernas tatuadas y tonificadas.

Evelyn Botto, Rada y Mario Pergolini en un divertido momento al aire de Otro día perdido (El Trece). Foto: Captura TV.

Fue en ese contexto en el que el conductor frenó en seco a la locutora y le reprochó: “Vos venís para mostrar la ropa siempre…”.

“Y las piernas, porque estoy muy bien de piernas”, agregó Botto, mientras posaba con picardía para las cámaras.

La actriz y cantante lució sus piernas para las cámaras. Foto: Captura TV.

Y admitió, ante los aplausos del público: “Quiero aprovechar este momento de mi vida”.

Luego increpó al conductor: “¿Me vas a culpar?”.

Evelyn Botto, orgullosa de su cambio físico. Foto: Captura TV.

“Nunca, nunca pensé que alguien iba a decir ‘estoy muy bien de piernas’ de sí misma”, comentó Pergolini en tono cómplice.

Cómo hizo Evelyn Botto para cambiar su figura

En junio de este año, Botto se sinceró con sus seguidores a través de las redes y mostró su visita al consultorio de su nutricionista para revelar que había decidido cambiar sus hábitos alimenticios.

También se animó a tomarle una foto a su balanza, que marcaba 78 kilos.

Evelyn Botto, en redes sociales. Foto: captura Instagram.

En aquel entonces, la profesional —quien destacó que Botto tiene un “muy buen nivel de masa muscular”— contó en un video para las redes que la actriz debía bajar entre 6 y 8 kilos de grasa en total durante tres meses.

Un mes después, Botto contó que había descendido 15 kilos y dio detalles de cómo lo hizo.

“Muchas me preguntaron cómo bajé tanto de peso este año. La disciplina, dormir ocho horas, tomar dos litros de agua y empezar a tomar suplementos. Y en ese proceso me acompañó muchísimo Fio, que es nutricionista y que me enseñó un par de hacks importantísimos que me cambiaron la forma de alimentarme”, comenzó diciendo Evelyn.

Video

Evelyn Botto reveló cómo hizo para bajar 15 kilos

Luego, recordó el problema de salud que la llevó a hablar con Fiorella Vitelli: “El año pasado hubo un mes entero que estuve con una acidez tremenda. Tomaba antiácido estomacal dos o tres veces por día durante un mes, no podía dormir. Hablé con ella y le dije: ‘No puedo más, me voy a morir’”.

A partir de ese momento, la nutricionista le propuso hacer algunos cambios en su alimentación que, según contó, tuvieron un efecto inmediato: “Durante tres días saqué café, azúcar, harinas, gaseosas, empecé a tomar agua y me empecé a sentir bien. Y, a partir de ahí, me dio algunos tips que me cambiaron la vida para siempre, que los sigo aplicando hasta ahora y soy muy consciente”.

Entre esos hábitos que todavía mantiene, la integrante del ciclo Otro día perdido (El Trece) destacó dos recomendaciones que modificaron por completo su rutina: “Por ejemplo, romper el ayuno con huevo y no romperlo con harinas ni dulce, porque el pico de azúcar a la mañana es fatal”.