Aunque por estos días Catherine Fulop, de 61 años, mantiene un perfil bajo en los medios, continúa muy presente en las redes sociales, donde comparte aspectos de su vida cotidiana y mantiene un vínculo cercano con sus seguidores. En este contexto, la conductora se animó a desmitificar el entrenamiento intenso y contó que los exigentes ejercicios que realizó durante años terminaron provocándole distintos problemas físicos.

Fue a través de su cuenta oficial de Instagram, donde reúne 4,2 millones de seguidores, que la madre de Oriana Sabatini reveló que padece fuertes dolores luego de haber llevado su cuerpo al límite con sus rutinas para mantenerse en forma.

De esta manera, desde el patio de su casa, Catherine se filmó durante una jornada de ejercicio.

Segundos más tarde, la conductora explicó que mantiene el hábito de entrenar, aunque bajó la intensidad de los ejercicios que suele realizar a diario: “Sigo entrenando y sigo haciendo mis cosas, pero no hago mucho peso porque he tenido muchas lesiones”.

Y reconoció que el desgaste físico que sufrió a lo largo de los años también tuvo que ver con que “no la han cuidado” y también con que ella misma no supo poner algunos límites a tiempo.

Catherine Fulop reveló las secuelas físicas que sufre tras años de intenso entrenamiento. Foto: Captura video Instagram.

“Uno es muy loco y cree que puede hacer todo”, manifestó. Y reconoció que en distintas ocasiones se exigió más de lo que su cuerpo podía soportar, algo que terminó repercutiendo en su salud.

En esta misma línea, Fulop compartió algunas de las consecuencias físicas que sufrió por haber mantenido a lo largo del tiempo las mismas rutinas de entrenamiento, sin adaptar la intensidad de los circuitos.

“Yo antes hacía ejercicios en los que saltaba, corría, trotaba. Entonces, ahora tengo las rodillas hechas bolsas, estoy mal de los hombros. Y, ahora, cargo poquito peso”, señaló, sincera.

Catherine Fulop se sinceró sobre las secuelas corporales que sufre a raíz de su intenso entrenamiento. Foto: Instagram.

Poco después, la conductora aseguró que ahora está más atenta a las señales de su cuerpo y que realiza los cambios necesarios en sus rutinas según cómo se siente al entrenar.

"Lo hago para mantener mi movilidad, mi fuerza y tonicidad", aseveró.

Segundos más tarde, Fulop destacó que no suele ejercitarse sola, sino que entrena bajo la compañía y supervisión de su entrenador personal, quien la ayuda a prevenir nuevas lesiones y a cuidar las zonas de su cuerpo que ya se vieron afectadas: "La verdad es que, le estoy muy agradecida. Y, así, como estoy, estoy feliz".

“A veces, hacemos un poco de peso para agarrar fuerza, pero él me entrena a través del tiempo con muy poco peso, repeticiones, y a eso yo le llamo: rutinas”, concluyó, dejando en evidencia su conformidad con la manera en que actualmente cuida y ejercita su cuerpo.